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Explore articles that address common concerns, such as differentiating between shin splints and stress fractures, understanding stress fracture recovery timelines, and debunking myths about hip labral tears. Whether you are dealing with an injury or aiming to optimize your training, our blog offers valuable information to support your running journey.

Shin Splints vs. Tibial Bone Stress Injury

Is it shin splints, or is it a stress fracture? It can be hard to differentiate between the two, but important for optimal management and faster recovery.

Learn the primary differences and what to do if you’re having shin pain!

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